Miscele Aromatiche per l’estate

Miscele Aromatiche per l’estatE: due ricette viso e corpo per nutrire, tonificare e lenire

Idratazione leggera, pelle luminosa, sollievo dopo il sole o il caldo. Con le giuste combinazioni di oli vegetali e oli essenziali, possiamo sostenere la pelle durante l’estate in modo naturale ed efficace.

In questo articolo ti condivido due ricette dalla mia routine quotidiana, semplici ma mirate, pensate per accompagnare una pelle, non più giovane, nei mesi più caldi: una per il viso, una per il corpo.

Entrambe si assorbono facilmente, non ungono, e sono con oli essenziali scelti con attenzione, per riequilibrare e proteggere la pelle — e regalarti anche un momento di benessere emotivo.

Buoni aromi
Donata✨💛 

Ama e Rispetta Te Stesso. Tu non sei mai responsabile delle azioni degli altri. Sei responsabile di Te stesso. Se qualcuno che non ti tratta con amore e rispetto si allontana da te, consideralo un dono. Forse per un po’ soffrirai, ma alla fine il tuo cuore guarirà. 
Don Miguel Ruiz, La via dei 4 Accordi

🌸 Olio viso estate

Riequilibrante e illuminante (30 ml)

Una miscela leggera, perfetta per la sera. Nutre senza appesantire, aiuta a calmare la pelle dopo una giornata di sole, stimola la rigenerazione e illumina l’incarnato.

Cosa contiene e perché:

• ⅓ olio di enotera – ricco di acidi grassi essenziali, sostiene l’elasticità della pelle e aiuta a riequilibrare le pelli sensibili o mature.
• ⅓ olio di jojoba – molto simile al sebo cutaneo, si assorbe facilmente senza lasciare untuosità, ottimo per tutte le stagioni.
• ⅓ oleolito di carota – ottenuto dalla macerazione delle radici in olio, è ricco di betacarotene, protegge, ravviva e illumina la pelle spenta o stressata.

Sinergia aromatica:

• 6 gocce di incenso – ristrutturante, favorisce la rigenerazione e dona un tocco di profondità meditativa.
• 4 gocce di camomilla romana – calmante, lenitiva, riequilibra la pelle reattiva.
• 4 gocce di carota semi – rigenerante, tonica per il tessuto cutaneo.

Come si usa:

Applica 3-4 gocce sulla pelle pulita e leggermente umida: vaporizza prima un idrolato — come rosa damascena o fiori d’arancio — poi massaggia lentamente su viso, collo e décolleté. Questo favorisce l’assorbimento della miscela e ne amplifica l’effetto riequilibrante e nutriente.
Se dopo qualche minuto senti ancora la pelle un po’ unta, vaporizza nuovamente un’acqua aromatica e massaggia ancora: ti aiuterà a far penetrare meglio l’olio e lascerà la pelle morbida e vellutata.

✨ Non hai tutti gli ingredienti? Puoi usare quelli che hai a casa: anche così otterrai una miscela efficace e piacevole per la pelle.

🌿 Gel corpo rassodante e rinfrescante

Una coccola post-doccia, ideale in estate quando la pelle ha bisogno di leggerezza, tonicità e freschezza. Perfetta anche dopo una giornata al sole o in viaggio.

Cosa contiene e perché:

• ½ gel di aloe vera (50 ml) – idratante e lenitivo, dona freschezza e leggerezza alla pelle.
• ¼ oleolito di carota (25 ml) – migliora la luminosità e sostiene la pelle dopo l’esposizione al sole.
• ¼ olio di enotera (25 ml) – ricco di acidi grassi, migliora l’elasticità e nutre in profondità.

Sinergia aromatica:

• 10 gocce di lavanda vera – calmante, rilassante, sostiene la pelle dopo l’esposizione solare.
• 7 gocce di mirra – cicatrizzante e tonica, sostiene i tessuti cutanei e dona profondità alla miscela.
• 5 gocce di palmarosa – tonificante e rigenerante, dona elasticità e un profumo floreale fresco.
• 2 gocce di menta piperita – rinfrescante, stimola la circolazione e dona una piacevole sensazione di sollievo.

Come si usa:

Dopo la doccia, sulla pelle ancora leggermente umida, applica una piccola quantità di gel su gambe, braccia o addome. Massaggia con movimenti circolari, dal basso verso l’alto, per stimolare la circolazione e favorire l’assorbimento.

👉 Se tieni la tua miscela in frigorifero, l’applicazione sarà ancora più piacevole e rinfrescante — perfetta nelle giornate calde.

✨ Non hai tutti gli ingredienti? Puoi usare quelli che hai a casa: anche così otterrai una miscela efficace e piacevole per la pelle.

Controlla sempre le informazioni di sicurezza di ogni oli essenziale prima di utilizzarlo, e ricordati di non applicarli mai oli essenziali puri, ma di diluirli sempre prima dell’uso in oli vegetali, gel di aloe o burri. Se è un olio essenziale che non hai mai usato, fai una semplice prova di sensibilità.
Per maggiori info: Come usare gli oli essenziali nella vasca da bagno in maniera sicura

Quando si tratta di oli essenziali, la qualità è importante!

Lo Shop de IlFiloRosso nasce dalla mia ricerca di oli essenziali e acque aromatiche di altissima qualità, prima per uso personale e poi per i partecipanti ai corsi di Aromaterapia.

Che si usino gli oli essenziali per via topica (massaggi, applicazioni locali) o in un diffusore per l’ambiente, è assolutamente importante che gli oli essenziali utilizzati siano puri al 100% e che non siano stati adulterati in tutte le fasi del processo, dall’estrazione al processo di produzione.

Shop de ilFiloRosso

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