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una miscela aromatica per le prime giornate di sole Pelle del corpo luminosa e idratata: una miscela aromatica per le prime giornate di sole; con l’arrivo delle prime giornate di sole, la pelle ha bisogno di un sostegno delicato: più idratazione, rigenerazione e freschezza per affrontare il cambio di stagione. Questa miscela aromatica per il […]
Come usare gli oli essenziali in maniera sicura Oli essenziali nella vasca da bagno. quando fai il bagno aggiungi qualche goccia di olio essenziale all’acqua e poi entri, giusto? no, sbagliato. Sì, gli oli essenziali sono perfetti da usare per un bel bagno rilassante per la mente o come coccola per il corpo, ma è […]
Hai dolore, hai provato ad annusare? Non sto scherzando, uno studio ha valutato i benefici della inalazione di un olio essenziale puro nei casi di dolore cronico. Hai dolore, hai provato ad annusare? Il 20% della popolazione adulta soffre di un dolore cronico Le ricerche ci dicono che circa il 20% degli adulti soffre di […]
Oli essenziali per la cellulite e inestetismi della pelle: la cellulite è l’inestetismo più diffuso che colpisce 80% delle donne e spesso è accompagnato da adiposità localizzata sia in donne magre che grasse. La ritenzione idrica e la scarsa microcircolazione ne facilitano la comparsa e il peggioramento. Per ridurre la ritenzione idrica occorre evitare i cibi […]
Oli essenziali per muscoli stanchi e doloranti: a chi non è capitato di avere dolori ai muscoli? Finalmente stiamo più all’aria aperta e facciamo più movimento e che sia per un lungo allenamento o per uno sforzo eccessivo, i dolori muscolari possono colpire qualsiasi parte del corpo. Gli oli essenziali possono essere un valido aiuto […]
Arriva il caldo e se hai gambe gonfie e pesanti, questa miscela di oli essenziali favorisce la circolazione nelle gambe e ti può essere di aiuto. Caldo e gambe gonfie Estate e gambe gonfie, la circolazione viene messa a dura prova dalle alte temperature, e il risultato è gambe pesanti e formicolanti. Oli essenziali: un rimedio […]
Oli vegetali per la pelle, ma anche burri e oleoliti; ecco qualche indicazione per destreggiarsi tra i numerosi tipi che puoi usare ogni giorno per una bellezza naturale. Puoi usarli come base per creare miscele con oli essenziali per il viso o per il corpo e per trattare i capelli. Buoni AromiDonata✨💛 Oli vegetali, oleoliti, […]
Questa è la mia ricetta preferita per un disinfettante per le mani, può essere un’ottima alternativa ai disinfettanti acquistati in negozio il cui INCI spesso fa sorgere dei dubbi. Prende ispirazione dalla ricetta dell’aceto dei quattro ladroni. Ma perché aceto dei quattro ladroni? La storia narra che durante la terribile peste che colpì Tolosa nel […]
Ottimo spray rinfrescante per il corpo, perfetto da usare nelle giornate di caldo intenso, quando ci si sente accaldati e appicicaticci. Spray che diventa un meraviglioso refrigerio se riuscite a tenerlo in frigorifero, grazie all’azione sinergica degli oli essenziali, dell’acqua aromatica e del freddo! Ricetta spray rinfrescante per il corpo Semplicissima ricetta di aromaterapia per […]
A volte mi capita di cadere, o di graffiarmi (anche ad opera dei miei gatti) ma per fortuna ho i miei oli essenziali sempre a portata di mano. Se applico immediatamente questa ‘Miscela con oli essenziali per graffi e ferite’ nel giro di breve tempo non ho più segni 🙂 Naturalmente prima pulisco la ferita […]
