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5 oli essenziali per l’ansia in menopausa

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Oli essenziali e menopausa

5 oli essenziali per ansia e vampate in menopausa: molte ricerche hanno dimostrato che inalando oli essenziali o tramite massaggi aromaterapici si evidenziano abbassamenti dell’ormone dello stress (cortisolo), regolazione dell’umore (serotonina) e crescita degli estrogeni. Questi studi hanno evidenziato come come un elevato un livello di cortisolo, una carenza della serotonina e tutti i sintomi […]

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Incenso Meditazione

10 facili usi dell’olio essenziale di Incenso: l’incenso è probabilmente l’essenza più conosciuta al mondo per le sue virtù nella meditazione e nelle preghiere. L’olio essenziale di incenso è ricavato per distillazione a corrente di vapore della resina, che viene racconta praticando incisioni sulla corteccia della pianta. Il profumo è balsamico, resinoso, ricco, speziato e dolce. […]