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Fame nervosa, 5 oli essenziali che ti aiutano. Gli oli essenziali possono aiutarci ad evitare i momenti di fame nervosa. Il mangiare per stress e la dipendenza dal cibo spazzatura è un’abitudine particolarmente difficile da eliminare, soprattutto quando il corpo e il tratto digestivo sono inondati di cibi ipercalorici. Per evitare di essere preda dalle […]
Scrub per il viso fai da te, Nella mia routine per la cura della pelle uso uno scrub, ma in questo periodo dell’anno lo faccio almeno un paio di volte alla settimana, per purificare e detergere in profondità la pelle del viso e vedrai la pelle più morbida al tatto. Buoni AromiDonata✨💛 Scrub per il […]
Miscela per le allergie stagionali: lacrimazione, naso che cola, occhi che prudono, starnuti, affaticamento respiratorio fino all’asma questi sono i sintomi dell’allergia respiratoria. Visti così potrebbero anche far sorridere se non che diventa veramente difficile conviverci, perché oltre a questi disturbi visibili ci sono anche i disturbi del sonno e la stanchezza causata dall’insonnia e […]
Oli essenziali per la cellulite e inestetismi della pelle: la cellulite è l’inestetismo più diffuso che colpisce 80% delle donne e spesso è accompagnato da adiposità localizzata sia in donne magre che grasse. La ritenzione idrica e la scarsa microcircolazione ne facilitano la comparsa e il peggioramento. Per ridurre la ritenzione idrica occorre evitare i cibi […]
Quando le emozioni ci sovrastano e sembra che non ci sia più di uscita, gli oli essenziali possono essere una valida risposta che possiamo tenere sempre con noi sia con inalatori personali o che miscele che possiamo diffondere nei luoghi dove soggiorniamo. Ricerche cliniche hanno dimostrato che anche una veloce annusata di un olio essenziale […]
Oli essenziali per shock, stress e depressione, gli oli essenziali sono molecole volatili ottenute dai semi, foglie, cortecce, resine e altre materie vegetali che sono utilizzate da centinaia di anni per sostenere il benessere e migliorare il potenziale umano. Ricerche cliniche hanno dimostrato che anche una veloce annusata di un olio essenziale può fare una […]
Conifere, quali scegliere? Possiamo diffonderli per respirare i profumi di bosco o per aiutarci quando abbiamo tosse, raffreddore e influenza, ma ognuno di questi oli essenziali ha le sue caratteristiche anche a livello energetico. Buoni AromiDonata✨💛 Conifere, quali scegliere? Abete Bianco Portatore di Luce, si usa specialmente nei momenti di forte difficoltà personale, o quando […]
Ricette di bellezza per i capelli e per il corpo completamente naturali per la primavera 🙂 Buoni AromiDonata✨💛 Ricette di bellezza per la primavera 1 – Trattamento rivitalizzante per i capelli con oli essenziali Unisci gli oli essenziali all’olio di cocco, se è ancora solido fallo sciogliere a bagnomaria o mettilo qualche tempo prima su […]
Gli oli essenziali estratti dagli agrumi sono fantastici! I loro aromi sono freschi ed esaltanti e diffusi nell’ambiente portano buon umore. Si potrebbe pensare che vista la loro freschezza e leggerezza sono oli essenziali da usare solo in estate, personalmente li amo per tutto l’anno e li adoro in inverno nelle grigie e fredde giornate, […]
Miscele per il viso contro il freddo per lei e lui, queste miscele nutrienti e ricche sono al contempo facili e veloci e se non hai tutti gli ingredienti poi semplificarle… otterrai sempre un ottimo prodotto 🙂 Il freddo in inverno può seccare la pelle e lasciarla irritata, priva di idratazione e di importanti sostanze […]
